Большинство людей, решив заняться спортом, считают, что они обязательно принесут пользу своему организму. Но мало кто задумывается, что не всегда спорт пойдет на пользу. И даже если взрослый человек когда-то в молодости занимался спортом, это вовсе не означает, что тренировки в зрелом возрасте будут ему полезны. Повсеместное увлечение спортом началось в последнее десятилетие. Люди, стремясь … Читать далее Спорт должен быть здоровым