МОЛОДОСТИ ВИВАТ!

Молодость не имеет ничего общего с пластической хирургией и диетами!

Если  сосредоточиться на поисках вечной молодости, а вернее на том, как оставаться молодым в более позднем возрасте, то неплохо бы узнать мнение об этом предмете Яна Робертсона, невролога из Тринити-колледжа Дублина.

Он считает, что старение сопровождается снижением умственных способностей. Противодействовать этому снижению может образ жизни и интеллектуальный кругозор — вот фактор молодости.

Робертсон говорит, что есть убедительные доказательства того, что степень умственных способностей зависит от ряда простых поведенческих факторов.

Он выделил такие факторы —  хорошее образование и желание постоянно учиться. А еще, хорошие друзья и хорошая общественная жизнь  - вот та возможность оставаться Молодым и сохранять способность мыслить как Молодой.

Доктор Робертсон говорит: известно, что оптимисты живут дольше пессимистов и что оптимизмистическое настроение оказывает влияние на иммунную систему, которая увязана с функциями мозга.

Если человек думает, что он старый в возрасте 60 лет, то он и будут вести себя, как старый.

Пришло время  поделиться с вами секретом пребывания в молодых годах. Как достигают люди способности не выглядеть на свой возраст. Есть обычная философская мудрость: » Мы никогда не в состоянии улучшать других. Но зато, мы можем улучшать себя». Правда в том, что мы вряд ли можем совершенствоваться без руководства принципами.

Что может сделать вас молодым?

Вы можете быть по-настоящему счастливы, если с кем-то ссоритесь. Печаль прибавляет седые волосы, но не прибавляет молодости. Когда вы делаете шаг назад в конфликте, вы находите краски жизни — безбрежное море и безграничное небо. Скажи серости «Нет!»

По-настоящему счастливый человек имеет хороший возраст и мыслит как молодой. Стать оптимистом, это значит снять стресс, жить в спокойствии. Разве можно оставаться молодым, имея беспокойный характер?