Чем руководствоваться при выборе беговых лыж?

В нашей стране зима длится достаточно долго. У многих из нас она ассоциируется с холодом, слякотью и, соответственно, простудой. На минуту забудьте обо всем, представьте хрустящий снег и яркое солнце и отправляйтесь в магазин за беговыми лыжами. Такие прогулки — верный способ провести зимний сезон с пользой для организма и души.

Лыжи не так просты, как кажутся на первый взгляд. Изобрели их давным-давно, однако до сих пор продолжаются работы по их усовершенствованию. Современный ассортиментный ряд продукции на отечественном рынке достаточно широк. Беговые лыжи подбираются в зависимости от стиля езды. На практике встречаются 2 стиля: коньковый и классический (традиционный). Первому мы обязаны известному конькобежцу Свану Гунде, который самый первый попробовал отталкиваться внутренней стороной лыжи от снежной поверхности. Коньковые беговые лыжи примерно на 15 см короче, чем традиционные. Они отличаются тупым носком. Классические лыжи имеют более острый носок.

Беговые лыжи могут быть пластиковыми или деревянными. Вторые стоят намного дешевле, однако перед эксплуатацией их придется смазывать. В продаже встречаются крайне редко. На смену им пришли пластиковые аналоги, не требующие дополнительного ухода.

Ботинки для лыж напрямую зависят от способа катания. Для классического стиля катания подойдут небольшие лыжные ботинки с мягкой подошвой.

Коньковый стиль катания предполагает более высокие и жесткие ботинки. Иногда встречаются так называемые «комби-ботинки», которые подойдут для любого стиля.

Для комфортности передвижения беговые лыжи должны подходить по росту. Самый проверенный способ определения длины лыж — измерение своего роста с вытянутой рукой, и вычитание из него 10 см. Особенно важно выбирать лыжи по размеру для детей, в противном случае кататься на них будет неудобно или ребенок может получить травму.

Жесткость лыж напрямую зависит от веса человека, который будет на них кататься. Проверить их на жесткость можно прямо перед покупкой: достаточно встать на них. Между полом и лыжами должно остаться место, в которое сможет пролезть лист бумаги. Именно такой вариант будет обладать идеальной жесткостью.

Лыжные прогулки — прекрасный вид развлечения в зимний период. Катайтесь на здоровье и набирайтесь сил.