Важные правила женской гигиены
Представительница слабого пола должна посещать гинеколога не реже, чем раз в полгода. Применяйте несколько важных советов, которые помогут сохранить женское здоровье.
Менять нательное бельё следует регулярно. Каждый день на нём скапливаются многочисленные опасные бактерии — они способны причинить огромный вред наружным половым органам. И тогда гинекология в клинике Омега или другом лечебном заведении потребуется вам непременно.
Ещё одно правило: проводить ежедневный туалет следует определенным образом. Используйте не горячую, а тёплую чистую воду. Не лейте её сзади наперед, направление должно быть обратным — только спереди назад.
А чтобы не дать попасть во влагалище основному «провокатору» воспалительных болезней — кишечной палочке, движения туалетной бумагой выполняйте в том же направлении, спереди назад.
Если вы не будете следовать этому правилу, то, допустим, лечение трихомониаза в медицинском центре вам не потребуется. Однако, вы можете занести в свой организм не менее вредные бактерии из собственного желудка.
Правильно обращайтесь с мылом. Приобретите специальное мягкое средство для интимной гигиены.
Если же вы используете обычное мыло, то не допускайте попадания его пены во внутренние органы — пена вымоет из влагалища нормальную микрофлору. Без нормальных микроорганизмов вы рискуете получить воспаление.
Откажитесь от спринцевания, если оно не назначено вам вашим гинекологом.
В период менструации подмывайтесь 3-4 раза, смена прокладок требуется каждые 2-3 часа, даже в том случае, если они ещё не сильно намокли. Не забывайте, в такое время матка является сплошной раневой поверхностью, которая совершенно беззащитна перед инфекциями. А в крови в прокладке накапливается множество бактерий.
Если у вас критические дни, то по указанной выше причине не принимайте ванну, не ходите в бассейн и сауну, и не купайтесь в морской воде. Вы должны пользоваться только ежедневным душем.
Что касается половых контактов, то от них лучше всего отказаться на этот период, даже в том случае, если вы используете средства контрацепции — презервативы.
Чтобы сохранить своё женское здоровье, относитесь к нему чрезвычайно внимательно. Инфекция может попасть в ваш организм очень легко. А вот избавиться от заболевания порой по-настоящему трудно. Ухаживайте за телом, соблюдая указанные правила.
