Признаки нарушения пищеварения
О проблемах с пищеварением не понаслышке знают миллионы людей. Симптоматика пищеварительных расстройств достаточно разнообразна.Их последствия могут негативно отразиться на жизнедеятельности многих органов и систем.
Симптомы
Сбои в функционировании пищеварительной системы могут проявляться:
– дискомфортом, болью (периодической или постоянной) в животе;
– ощущением переполненности (вздутием), газообразованием. Избавиться от неприятных симптомов метеоризма помогает пробиотический препарат ветов;
– урчанием в животе;
– жжением, изжогой;
– кислым привкусом во рту;
– тошнотой;
– рвотой;
– отрыжкой;
– поносом, запором;
– расстройствами аппетита;
– головной болью;
– общим недомоганием, снижением работоспособности.
Причины
Пищеварительные нарушения во многих случаях провоцируются:
- – злоупотреблением спиртными напитками;
- – курением;
- – применением лекарственных препаратов, которые раздражают слизистые оболочки;
- – образованием язв;
- – эмоциональными расстройствами, депрессией;
- – раковыми опухолями;
- – осложнениями хронического панкреатита;
- – болезнями щитовидки;
- – инфекциями;
- – диабетом;
- – перееданием;
- – слишком быстрым употреблением пищи («на бегу»);
- – преобладанием жиров в рационе;
- – переутомлением;
- – гормональными изменениями.
Учитывая, что пищеварительные нарушения могут сопутствовать прогрессирующим недугам, поражающим различные органы и системы, терапевтические мероприятия направляются, прежде всего, на лечение основного заболевания.
Кроме этого следует:
– избегать приема пищи ночью и перед сном, при необходимости уменьшить объемы порций;
– отказаться от табакокурения, потребления алкогольных напитков, других вредных привычек;
– прекратить употребление острых продуктов;
– повышать стрессоустойчивость;
– включать в рацион сбалансированное пробиотическое средство ветом 2;
– контролировать вес тела, поскольку при ожирении риск нарушений, касающихся работы пищеварительного тракта, увеличивается.
Легкие формы пищеварительных расстройств могут быть устранены за счет внесения изменений в систему питания и коррекции образа жизни.
Соблюдение принципов здорового питания, оптимизация двигательной активности, избегание стрессов и переутомлений, укрепление иммунитета позволяют минимизировать вероятность развития заболеваний пищеварительной системы.
